本文摘要:【戴口罩科普指南来了~】新型冠状病毒引发的肺炎疫情从湖北武汉进一步蔓延。

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【戴口罩科普指南来了~】新型冠状病毒引发的肺炎疫情从湖北武汉进一步蔓延。根据公布的数据,截至1月21日7时30分,我国新型冠状病毒共219例,其中武汉198例,北京5例,广东14例,上海2例。

同时,武汉市共有15名医务人员感染新型冠状病毒引起的肺炎,另有一例为疑似病例。值得注意的是,国家卫建委高级专家组组长钟南山回应称,新型冠状病毒的身份是人传人,全民不宜警惕。什么是新型冠状病毒?冠状病毒(Coronavirus)是一种自然界中普遍不存在的病毒,所以得名,是因为它的形态类似于电子显微镜下的一个冠状病毒。

目前发现冠状病毒只感染脊椎动物,可引起人和动物的呼吸道、消化道和神经系统疾病。在湖北武汉首次发现的新型冠状病毒,已经被世界卫生组织命名为2019-nCoV,即2019新型冠状病毒。此外,还有6种冠状病毒被未知病毒感染。

其中4种在人群中较为罕见,致病性较低,一般只引起类似普通发热的严重呼吸道症状;另外两种是我们熟悉的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。但是这次发现的新型冠状病毒与SARS、MERS有很大不同;虽然和非典关系密切,但还没有表现出非典那样可怕的特征。感染患者有两种临床表现:一般症状:痉挛、乏力、干咳、逐渐呼吸困难(部分患者症状严重,但无痉挛);严重病例:急性排便窘迫综合征、脓毒性休克、不能丢失的代谢性酸中毒、炎症功能障碍。必须说明的是,目前大部分感染者病情较轻,肾功能良好,少数患者病情严重甚至死亡。

如何防水自己?1.勤洗手就知道各种病原体了,冠状病毒不值得关注。洗澡是具体的预防措施之一。

建议你用肥皂和自来水搓手至少20秒。外出不方便找水找皂的话,可以在含70-80%酒精的抗菌洗手液中使用。在以下情况下,建议洗澡:出门回家腹痛或咳嗽时,触摸口鼻眼前,睡前进食前,处理食材前后,上完厕所认识动物后。

2.合理佩戴口罩,建议尽量少去或不去人多的地方,防止任何出现流感症状的患者相互靠近。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低病毒感染风险。3.避免了解野生动物。

不要狩猎,出售或出售游戏。4.注意个人卫生咳嗽或腹痛时,不必用手捂住口鼻。准确的方法是用纸巾或者倾斜手肘遮住口鼻。

用过的纸巾不应该放在危险的垃圾箱里,然后手应该完全拿开。5.警惕异常症状,及时就医。如果经常出现以下症状,请及时就医:腹痛、咳嗽、痰痉挛(体温38)、日常活动或睡眠时经常呼吸困难、深呼吸时深痛、心跳加快、发热或流感恶化、病情突然恶化、畏寒。

注意,如果身体呼吸困难,请尽量待在家里,不要出去玩。以上症状经常出现。请戴上口罩,及时去医院。

如果去医院不方便,可以联系当地正规公立医院,告诉医生症状。戴口罩预防病毒感染在预防新型冠状病毒感染的诸多措施中,最重要的是“戴口罩”。据报道,北京许多医院已经开始对痉挛患者进行筛查,并向他们发放口罩。专家建议患者不要戴口罩作为常规防水措施。

那么问题来了,什么样的口罩可以防治病毒感染?如何准确佩戴口罩?如何自由选择口罩?稀有口罩有以下几种:普通棉口罩;口罩(如医用外科口罩)的重复使用;N95口罩。反复使用口罩(医用外科口罩)可以在一定程度上预防呼吸道病毒感染,但不能预防雾霾。医用外科口罩从外到内分为防水层、过滤层和舒适层三层。舒适层是一层无纺布。

穿的时候白色无纺布向内,蓝色防水层向外,有金属片的一面朝上。不要倒着穿。将橡皮筋挂在双耳上后,捏紧金属片贴合鼻子,将脸颊磨平,使口罩与面部尽可能没有缝隙。

销售时要注意,要自由选择外包装上有“医用外科口罩”字样的口罩。N95口罩能有效预防呼吸道病毒感染,预防雾霾。

N95口罩是NIOSH认证的九种防微粒口罩之一。“N”表示不适合的油性颗粒(烹饪产生的油烟是油性颗粒,而人或腹痛产生的液滴不是油性的);“95”表示在NIOSH标准规定的测试条件下,过滤效率超过95%。

N95不是具体的产品名称。只要产品符合N95标准,通过NIOSH检测,就可以称为“N95口罩”。N95口罩的第二个唯一特点是可以预防和治疗因患者体液或血液飞溅而导致的液滴感染。

液滴的直径为1至5微米。职业安全健康管理局(OSHA)规定,接触结核病菌的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。N95口罩与医用外科口罩相比,密封性能更好。

搭配N95口罩时,尽量自由选择无呼吸阀的N95口罩。普通的棉质口罩可以用棉布、纱布、羊毛、帆布、天鹅绒等材料制成。

因为材料本身颗粒太大,无法防止病毒感染,尽量不要随意选择。如何准确佩戴口罩?出于自防水和降低呼吸道病毒感染风险的目的,可以佩戴医用外科口罩和N95口罩。

这两种口罩的佩戴方法如下:在右侧,有不同情况下必须佩戴口罩:如果去一般户外公共场所,不认识患者,可以自由选择佩戴医用外科口罩,无需过度防水,但如果不认识疑似呼吸道病毒感染的患者,则应佩戴N95口罩。去医院诊治和探望病人时,特别是去医院的痉挛门诊或呼吸科时,要戴口罩;在呼吸道传染病高发季节,建议在餐馆、商场、电影院等人员密集的场所佩戴口罩;为避免疾病传染给他人,当出现痉挛、腹痛、流鼻涕等呼吸道疾病症状时,应及时佩戴口罩;雾霾天气在室外时建议戴口罩。特殊人群如何佩戴口罩:孕妇戴防水口罩,不要注意自身条件,自由选择舒适度更好的产品。佩戴前,应咨询专业医生,确认身体状况正常。

老年人和慢性病患者身体状况不同。比如心肺疾病患者佩戴后不会感到不适甚至缓解原有状况。这些人不应该寻求医生的专业指导。

孩子正处于生长发育阶段,脸比较小,建议自由选择正规厂家生产的儿童防水口罩。口罩必须多久更换一次?为了避免病毒感染,有些人可能会整天戴着医用口罩,但这不会使鼻粘膜显得脆弱,失去鼻腔原有的教学功能,降低抵抗力。

因此,不需要在人口密度低、通风良好的地方佩戴口罩。必须警告的是,任何类型的口罩都具有限时防水效果,必须定期更换。

建议每2-4小时更换一次口罩。如果口罩被污染,不应立即更换。医用口罩不需要折叠,必要时放在自封的袋子里。不建议把口罩摘下来放在里斯的口袋或袋子里,这样容易造成医用口罩的二次污染
一定要折叠好放在自密封的洗手袋里,把知道自己口鼻的那一面向内折叠。

春运高峰通勤群体注意事项关于春运高峰通勤,以下是国家卫健委高级专家组组长、中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床研究专家钟南山院士的提醒:你适合春运高峰通勤吗,还感冒吗?可以叫武汉。如果你真的感冒了,想回家,应该在监控后依法拒绝他们不过来。这是提升水平,不是劝他不过来。首先,自己来的时候要有合适的通勤情况。

你说你有点感冒,不难受,不适合回来。比如注意洗澡,保持睡眠等。

我觉得没有类似的。当然,春运高峰有这样一个过程,火车很挤,现在已经病了,很多人已经来了,所以目前可能没有类似的解决办法。现在每一个点都在加强痉挛的监测。

最后,祝大家春节身体健康,硕果累累。(微信官方账号:)记录:本文整合自人民日报、央视新闻、生活时报、丁香园等。我想表达我的谢意。允许禁止发表的原创文章。

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